Onkologiya - Sputnik Oʻzbekiston, 1920, 21.01.2022
Bu qiziq
Ushbu ruknimizda ilm-fan, inson sogʻligi, foydali va zararli oziq-ovqatlar, parhez taomlar, shifokorlar maslahati va boshqa barcha uchun qiziqarli maʼlumotlar bor.

Meteoqaramlikdan qanday xalos boʻlish mumkin

© pexels.com/Mikael BlomkvistJenщina v korichnevom platye bez rukavov sidit na korichnevom pletenom kresle
Jenщina v korichnevom platye bez rukavov sidit na korichnevom pletenom kresle - Sputnik Oʻzbekiston, 1920, 17.03.2022
Obuna boʻlish
Yandex newsTelegram
Shunday insonlar borki, ularga ob-havo qanday tomonga oʻzgarmasin tezda taʼsir qiladi. Ob havo oʻzgarishlarida qanday qilib quvvatni saqlab qolish mumkin? Ushbu jarayon salomatlik uchun qanchalik zararli?
Ob-havo oʻzgarishi va bundan insonda kayfiyat yomonlashishining yomon tomoni yoʻq. Bu haqda terapevt shifokor Filipp Kuzmenko Sputnik radiosiga maʼlum qildi.
“Bundan tashvishlanish kerak emas. Chunki bunday jarayonlar salomatlik uchun zararli emas. Kundan kunga insonning oʻzini qanday his qilishi oʻzgarib boradi. Aytaylik, bugun uygʻonganingizda kayfiyatingiz yaxshi emas edi. Bu kasal degani emas”, - deydi shifokor.
Mutaxassisning taʼkidlashicha, dori-darmon orqali meteoqaramlikni davolash mumkin emas. Ammo bunday yoqimsiz holatdan himoya qiladigan vosita bor, yaʼni sogʻlom turmush tarzi.
“Yomon ob-havoda salomatlik oʻzgarishi tashxis emas. Bunday jarayonlarni boshdan kechirayotgan insonlarga faqat sogʻlom turmush tarzini tavsiya qilish kerak. Badantarbiya bilan shugʻullanish, bir vaqtda uxlash va uygʻonish, toʻgʻri ovqatlanish – bularning barchasi foydali boʻladi. Aynan shu oddiy qoidalar salomatlikka ijobiy taʼsir qilib, kayfiyat va salomatlikning ob-havodan qaramligini bartaraf etishi mumkin”, - deya taʼkidladi shifokor.
Yangiliklar lentasi
0