Onkologiya - Sputnik Oʻzbekiston, 1920, 21.01.2022
Bu qiziq
Ushbu ruknimizda ilm-fan, inson sogʻligi, foydali va zararli oziq-ovqatlar, parhez taomlar, shifokorlar maslahati va boshqa barcha uchun qiziqarli maʼlumotlar bor.

Qayday nonushta yurak uchun zararli - shifokor javobi

Zavtrak - Sputnik Oʻzbekiston, 1920, 21.06.2022
Obuna boʻlish
Yandex newsTelegram
Koʻpchilik har kuni nonushtada isteʼmol qiladigan odatiy mahsulotlar yurak-qon tomir tizimi uchun xavfli boʻlishi mumkin.
Buterbrod, saryogʻ va pishloqli tost nonushta uchun foydali oziq-ovqat emas. Gastroenterolog Sergey Vyalovning aytishicha, bu mahsulotlar oshqozon osti bezi yalligʻlanishi (pankreatit)ga olib kelishi mumkin.
Gap shundaki, yogʻli ovqatlarning koʻpligi oshqozon osti beziga safro oqimini keltirib chiqaradi.
Muntazam buterbrod isteʼmol qilish yurak-qon tomir tizimi uchun ham xavfli: hayvon yogʻi qonda xolesterin va trigletseridlar miqdorini koʻpaytiradi, bundan esa ateroskleroz tez rivojlanadi.
“Aterosklerotik blyashka yurakdagi qon oqimini toʻsib qoʻyadi bu esa yurak ishemik kasalliklari: stenokardiya va infarktga sabab boʻlishi mumkin”, - deydi shifokor.
Biroq butunlay buterbrodlardan voz kechish kerak emas. Muvozanatlashtirilgan ratsionda hayvon va oʻsimlik yogʻlarining ikkisi ham boʻlishi kerak deb xulosa qiladi shifokor.
Yangiliklar lentasi
0