Jamiyat

Har kuni mol goʻshti isteʼmol qilinsa, nima boʻladi? Vrach javobi

Myaso - Sputnik Oʻzbekiston, 1920, 09.12.2021
Vrach-diyetolog Rыl: mol goʻshti qandli diabetga chalinganlar uchun foydali boʻlgan testosteron ishlab chiqaradi.
Vrach-diyetolog Irina Rыl muntazam mol goʻshti isteʼmol qilishning organizmga taʼsiri haqida soʻzlab berdi.
“Mol goʻshti, ayniqsa, buzoq goʻshti tarkibida temir moddasi koʻpligi boʻyicha yetakchi mahsulot. Shuning uchun u past gemoglobin hamda kamqonli erkaklar uchun foydali. Mol goʻshti tarkibida kollagen ishlab chiqarish uchun zarur boʻlgan yuqori sifatli oqsillar va aminokislotalar mavjud. Kollagen esa soch, teri, boʻgʻinlar, qon tomirlari salomatligi uchun zarur modda”- deya taʼkidladi shifokor.
“Mol goʻshti testosteron ishlab chiqarishga hissa qoʻshadi va bu erkaklar salomatligi va yoshligini saqlash uchun zarur modda, deydi shifokor. - Sifatli mol goʻshti oqsili mushaklar oʻstirishiga yordam beradi. Bundan tashqari, yuqori miqdordagi oqsil, kam yogʻli va uglevodlarsiz ushbu mahsulot vazn tashlamoqchi boʻlganlar uchun ham foydali.
"Ushbu mahsulot qandli diabetga chalinganlar ratsionida boʻlishi lozim. Chunki, mol goʻshti B guruhi vitaminlari (asab tizimi va immunitet uchun zarur) manbai hisoblanadi. Uning tarkibida immunitetni mustahkamlashga yordam beruvchi taurin va rux moddasi mavjud", - deydi mutaxassis.
Yangiliklar lentasi
0
Avval yangilariAvval eskilari
loader
LIVE
Zagolovok otkrыvayemogo materiala