Onkologiya - Sputnik Oʻzbekiston, 1920, 21.01.2022
Bu qiziq
Ushbu ruknimizda ilm-fan, inson sogʻligi, foydali va zararli oziq-ovqatlar, parhez taomlar, shifokorlar maslahati va boshqa barcha uchun qiziqarli maʼlumotlar bor.

Shifokor 60 yoshdan kattalar uchun xavfli ichimliklarni aytdi

© Sputnik / Yevgeniy Odinokov / Fotobankka oʻtishPovsednevnaya jizn
Povsednevnaya jizn - Sputnik Oʻzbekiston, 1920, 16.06.2022
Obuna boʻlish
Yandex newsTelegram
Spirtli ichimliklar va kofein 60 yoshdan oshganlar uchun xatarli boʻlishi mumkin.
Oltmish yoshdan oshgan odamlar uchun qahva va spirtli ichimliklar juda zararli. Bu haqida shifokor-parhezshunos, nutritsiolog Yevgeniy Arzamastsev “Moskva 24” telekanaliga bergan intervyusida aytib oʻtdi.
Uning taʼkidlashicha, qahva organizmdan foydali mikroelementlar, shuningdek, kaltsiyni yuvib chiqaradi. Ushbu moddalar yetishmasligi esa - osteoporoz va mikroelementlar tanqisligiga olib keladi.
Bundan tashqari, kofein qon tomirlarining shikastlantiruvchi gipertaʼsirchanlik hamda qon bosimi oshishiga sabab boʻlishi mumkin.
Parhezshunos spirtli ichimliklardan voz kechishni ham tavsiya qilgan. Chunki kuchli ichimliklar hujayralardan foydali suyuqlik, organizm ishlashi uchun kerakli boʻlgan suvni haydab chiqaradi.
Bundan tashqari, yurak-qon tomir kasalliklariga chalinish va qon bosimi oshishi xavfi paydo boʻladi.
Yangiliklar lentasi
0