Roʻyxatdan oʻtish muvaffaqiyatli boʻldi!
Iltimos, ga joʻnatilgan xatdagi havolaga oʻting
Dunyoda

Olimlar kunduzgi uyqu oʻlim xavfini oshirishini aniqladilar

CC0 / pixabay / Devushka spit. Illyustrativnoye foto
Devushka spit. Illyustrativnoye foto - Sputnik Oʻzbekiston
Kunduzgi muntazam va uzoq uyku oʻlim xavfini 19 foizga oshirishi mumkin - Xitoyning Guanchjou tibbiyot universiteti olimlari.

TOSHKENT, 27 avg - Sputnik. Kunduzgi muntazam va uzoq uyku oʻlim xavfini 19 foizga oshirishi mumkin. Bunday xulosaga Xitoyning Guanchjou tibbiyot universiteti olimlari kelishdi, tegishli tadqiqotni MedicalXpress chop etdi.

Jenщina spit. Illyustrativnoye foto - Sputnik Oʻzbekiston
Dunyoda
Yaponiyada sogʻlom uyqu uchun xodimlarga qoʻshimcha maosh toʻlash boshlandi

Mutaxassislar 313 651 kishi haqidagi maʼlumotlarni oʻrganib chiqdi, ularning 39 foizi kun davomida uxlashni odat qilishgan, shuningdek 20 dan ortiq ilmiy maqolalar maʼlumotlarini umumlashtirdilar. Tadqiqotlar shuni koʻrsatdiki, kun davomida muntazam ravishda bir soatdan oshiq uxlaydigan odamlarda yurak-qon tomir kasalliklari xavfi 34 foizga va barcha sabablarga koʻra oʻlim xavfi 30 foizga oshgan.

Taʼkidlanishicha, xavf odatda kuniga olti soatdan koʻproq vaqt egallagan kunduzgi uyqudadir. Biroq, olimlarning fikriga koʻra, har qanday davomiylikdagi kunduzgi uyku oʻlim xavfini 19% ga oshiradi. Shu bilan birga, ayollarda va keksa odamlarda uyqu va oʻlim xavfi oʻrtasidagi nisbat yanada yaqqolroq boʻlib mos ravishda 22 va 17 foizni tashkil etadi.

Avvalroq Sputnik radiosi uyqu boʻyicha shifokor (somnolog-tahr.) dam olish kunlari uxlab olishning eng yaxshi usuli haqida gapirib berganini maʼlum qilgan edi.

Yangiliklar lentasi
0
Avval yangilariAvval eskilari
loader
LIVE
Zagolovok otkrыvayemogo materiala